С какими продуктами нельзя есть творог: ошибка многих людей

Употребление творога с определенными продуктами чревато проблемами с пищеварением.

Рассказываем, с какими продуктами не стоит сочетать творог.

С чем нельзя есть творог

Эксперты настоятельно не рекомендуют употреблять творог одновременно с другими белковыми продуктами, в частности, с яйцами и мясом.

Автор: Тимур ХомичевРубрика: ДиетыОпубликовано: 30.01.2024 22:14 Проверено редакцией

Особенно опасно такое сочетание для людей со слабым пищеварительным трактом.

Фото: © Белновости

Могут возникнуть болевые ощущения, тошнота, вздутие, метеоризм, предупреждают специалисты.

Лучше сочетать с творог с зеленью, овощами и сухофруктами, к примеру, с инжиром, курагой.

Ранее мы рассказывали, какие углеводы нужно включить в рацион для похудения.

Источник: www.belnovosti.by