Какой кофе лучше пить утром, днем, вечером: лишь единицы знают, в чем тут хитрость

Опубликовано Янв 30, 2024

Начинать день с чашечки крепкого кофе не очень полезно для здоровья, предупреждают эксперты.

Рассказываем, почему не стоит употреблять крепкий кофе с утра и когда его нужно пить.

Какой кофе лучше пить утром, днем, вечером

Крепкий кофе с утра – не лучшая идея, он может вызвать дискомфорт в желудке.

Автор: Тимур ХомичевРубрика: ДиетыОпубликовано: 29.01.2024 22:16 Проверено редакцией

Сейчас читают

Специалисты рекомендуют утром употреблять мягкий напиток, к примеру, капучино.

Крепкий кофе (эспрессо, американо) рекомендуется пить после сытного обеда для улучшения пищеварения.

Вечером после ужина тоже можно выпить чашечку эспрессо, он поможет избавиться от тяжести в желудке.

Ранее мы рассказывали, почему при похудении рекомендуется обратить внимание на корицу.

Источник: www.belnovosti.by

еда