Кому нельзя есть сливы: комментарий диетолога

Слива – это вкусно и полезно. Плоды обладают ярким вкусом, а также насыщены витаминами, которые важны для здоровья сердца и сосудов.

Некоторые специалисты рекомендуют добавить сливы в рацион при анемии.

Но нельзя забывать и про противопоказания.

Подробнее о них рассказала диетолог Ирина Мансурова в беседе с представителями издания «АиФ».

Фото: © Белновости

Как отметила медик, от слив лучше отказаться тем, у кого диагностирован синдром раздраженного кишечника, а также есть другие проблемы с ЖКТ, к примеру, гастрит с повышенной кислотностью, язва.

Кроме этого, как сказала Мансурова, аккуратнее со сливами надо быть тем, у кого отмечается аллергия на фрукты. В этом случае есть риск приступа.

При ревматизме, подагре, мочекаменной болезни тоже не стоит увлекаться такими фруктами.

Надо учитывать, что сливы могут дать слабительный и мочегонный эффект.

Не стоит увлекаться сливами и кормящим мамам. В этом случае у женщины и ребенка может быть вздутие.

Автор: Ольга Котова

Источник: www.belnovosti.by