Кардиолог Юрий Пикша назвал запрещенные продукты для людей с больным сердцем

Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы стоит исключить из рациона некоторые продукты питания.

СодержаниеБодрящие напиткиПродукты с высоким содержанием жираСолёная пища

Если этого не сделать, то недуг может усугубиться.

Как отметил кардиолог Юрий Пикша, в первую очередь надо отказаться от жирных продуктов, а также от напитков, способствующих повышению частоты сердечных сокращений.

Кроме того, в рационе «сердечников» не должно быть много соли.

Фото: © Белновости

Бодрящие напитки

Люди с больным сердцем не должны пить крепкий кофе. Дело в том, что из-за этого напитка повышается пульс, а для «сердечников» это опасно.

По аналогичной причине стоит отказаться и от употребления чёрного чая.

Если человек не может отказаться от бодрящих напитков, то нужно хотя бы пореже их пить.

Продукты с высоким содержанием жира

Недуги, связанные с сердцем и сосудами, часто сопровождаются нарушением жирового обмена.

Поэтому жирные продукты будут только усугублять проблему, — приводят «Кубанские новости» слова Юрия Пикши.

В первую очередь речь идёт о сале, растительном и сливочном масле, мясных продуктах.

Солёная пища

При приготовлении тех или иных блюд «сердечники» не должны сыпать много соли.

Дело в том, что хлорид натрия способствует задерживанию большого объёма воды в организме. При наличии заболеваний сердца этот процесс представляет серьёзную опасность.

Здоровый человек может употреблять 5 граммов соли ежедневно. Для «сердечника» норма — вдвое меньше. А лучше, чтобы показатель был ещё ниже.

Автор: Курчев Антон

Источник: www.belnovosti.by