Какой чай поможет похудеть: диетологи составили список лучших вариантов

Люди, которые активно интересуются темой здорового питания, прекрасно знают, что чай способен улучшить состояние организма и оказать помощь в вопросах быстрой потери веса.

СодержаниеКакой чай поможет избавиться от лишних килограммов?ИмбирныйМатчаУлунИндийский чай масалаКрапивный чай

Поэтому напитки смело можно использовать в случае похудения.

Какой чай поможет избавиться от лишних килограммов?

Имбирный

Данный напиток — это настоящая классика для тех, кто желает сбросить вес. Чай оказывает значительное ускорение процесса метаболизма, способствует естественной потере веса.

Лучше всего действует имбирный чай в том случае, если употреблять его без подсластителя.

Фото: Pixabay

Матча

Знаменитый японский чай в большинстве случаев упоминается в качестве чудодейственного напитка, способного продлить молодость и побороть онкологию.

Однако в вопросах быстрой потери веса он тоже эффективен.

Эксперты отмечают, что для похудения стоит употреблять матчу на растительном молоке без сахара.

Улун

Это одна из разновидность зеленого чая, которая обладает способностью уничтожать жировые отложения. Далеко не каждый напиток может похвастаться столь ценным умением.

Поэтому при активном похудении улун должен часто появляться в вашем рационе.

Индийский чай масала

Преимущество данного напитка состоит в том, что его предлагается употреблять вместе со специально подобранным набором специй. Благодаря этому происходит естественное очищение организма.

Также напиток способствует улучшению работы пищеварения.

Крапивный чай

Это отличный травяной напиток для укрепления организма и иммунной системы. Чай прекрасно справляется с восстановлением организма.

Также он отличается прекрасной способностью снижать аппетит в течение дня.

Автор: Марина Михалап

Источник: www.belnovosti.by